Im Salzburger Lungau erwartet dich die Kraft der unberührten Natur. Ob Kneippen in Gebirgsbächen, Alm-Yoga am Trogalmsee oder Waldbaden im Zauberwald – hier findest du unvergleichliche Möglichkeiten, um neue Energie zu tanken, dich zu erden und die Seele baumeln zu lassen.
Abseits vom Trubel des Alltags kannst du hier bewusst zur Ruhe kommen und die wohltuende Wirkung der Natur auf Körper und Geist spüren.
Die Heilkraft des Wassers spielt im Salzburger Lungau eine große Rolle. Die glasklaren Gebirgsbäche und die funkelnden Bergseen schaffen die perfekten Voraussetzungen für die Wassertherapie von Sebastian Kneipp. Diese kann hier ganz einfach und fast überall angewendet werden und das bewirkt wahre Wunder.
Es gibt doch nichts Erfrischenderes, als seine warm gelaufenen Füße nach einer erlebnisreichen Wanderung in einem kühlen Lungauer Gebirgsbach oder in einem der über 60 Lungauer Bergseen zu beleben.
Entspannung und Erholung für Geist und Körper findest du beim kostenlosen Alm-Yoga am Ufer des Trogalmsees am Erlebnisberg Grosseck-Speiereck.
Wer nach Ruhe, Zeit für sich selbst oder nach einer besonderen Auszeit inmitten der Lungauer Bergwelt sucht, ist hier genau richtig.
Jeden Donnerstag von Juli bis September von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr am oberen Trogalmsee. Dieser ist über den Sonnenhangweg von den Bergstationen Grosseckbahn in Mauterndorf oder der Sonnenbahn in St. Michael einfach zu erreichen.
Viele Einheimische und Gäste zieht es regelmäßig in den Wald, denn dieser wird im Salzburger Lungau als wertvoller Natur- und Lebensraum besonders geschätzt. Hier kann man abschalten, dem Gesang der vielen Vogelarten lauschen sowie Kraft und Energie für den Alltag tanken.
Dass der Wald nicht nur Energie gibt, sondern auch heilsam wirkt, erlebt man regelmäßig bei den geführten Achtsamkeitswanderungen und dem sogenannten „Waldbaden“.
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